Események
NŐNAPI NŐIJÓGA
2022. 03. 09. (szerda) 18.30-20.00
Rendhagyó Nőijóga gyakorlásra hívlak, ahol elengedheted a fáradtságod, és átadhatod magad a pihenés luxusának.
Tartja: Bara
Ára: bérletedből egy alkalom vagy egy jógaóra díja
Bejelentkezés szükséges.
Várunk Sok szeretettel! :)
Páros jóga-nem csak pároknak
2022. 02. 19. (szombat) 16.00-18.00
Jógázni egyedül is felszabadító érzés, de párban egy egészen más élményre tehetsz szert.
A páros jóga több odafigyelést igényel, mert nem csak önmagadra, hanem társadra is figyelni kell. Párban a gyakorlatok, nyújtások, csavarások még intenzívebbek, még hatékonyabbak lehetnek.
A páros jóga remek alkalom arra, hogy megtapasztald az érintés fontosságát, megtanuljunk bízni önmagunkban és a másikban, hogy tudjunk, merjünk kapcsolódni egymáshoz.
Jöhetsz a szerelmeddel, barátoddal, rokonoddal vagy a szomszéddal. Ha nem lenne párod, akkor se aggódj, majd kerítünk.
FONTOS: nem akrobatikus óra lesz!
Ára: 3.500 Ft/fő, vagy a bérletedből két alkalom/fő
Vezeti: Bara
A korlátozott férőhelyek száma miatt bejelentkezés szükséges!
Erősítés jógával (tematikus óra)
Ezen a 90 perces gyakorláson megtapasztalhatod, hogy az ászanákkal (gyakorlatokkal) nem csak nyújtani lehet, hanem erősödni, izmosodni is. A fokozatosság elvét itt is betartjuk, a könnyebb gyakorlatoktól haladunk a nehezebbek felé.
Az órán teljesen kezdőként is részt vehetsz, mert az oktató figyelemmel kíséri gyakorlásodat, így állóképességednek és az aktuális állapotodnak megfelelően haladhatsz, fejlődhetsz.
Tartja: Brigi
Ára: bérletedből egy alkalom, vagy napijegy (1 alkalom)
A biztonságos gyakorlás érdekében a férőhelyek száma korlátozott, ezért bejelentkezés szükséges.
Várunk sok szeretettel.:)